PARA QUE LO RECUERDES.
Es momento de trabajar algunos movimientos del cuerpo. Vamos a realizar estiramientos de brazos,
piernas, espalda, cuello.
Vamos a estirarnos:
1. Gira a la derecha de tu cabeza y empuja el mentón con tu mano para hacer presión durante 10
segundos, luego regresa tu cabeza y haz lo mismo hacia el otro lado, así como hacia adelante y
hacia atrás.
2. Abre los brazos y comienza a hacer movimientos amplios en forma circular
Y AHORA TODOS A BAILAR AJUA.
NO LO HAGAS SOLO JÁLATE A TODA TU FAMILIA. MÁNDAME EL VIDEO.
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